Бикшанов Альфред

Сайт о моих достижениях и не только

город Тюмень

Хронология по годам

2019 год

После первого сезона я взял перерыв в пол года и решил набрать много массы. Потому что понимал, что на сцене мои соперники мышечнее меня.

Набрал тогда до 98кг. На фотографиях видно набрал мышечно. Объёмы стали хорошими. Я собрался поехать попытать свои силы на Кубке России в Краснодаре.

К подготовкам относился серьезно и сушку начинал заранее. С января по апрель у меня сушка

Форма за сутки до первого старта в сезоне, кубок Тюменской области.

Выходить я собирался в новой на тот момент категории Мускуларфизик.  Это тот же пляжный бодибилиднг только с более мышечными объёмами. Говорили, что пляжника я уже перерос. Позировал я всегда как бодибилдер, так проще было отследить прогресс. Я выделиться среди других атлетов и впервые сделал дреды

Я и Артём Терентьев.

Я выиграл свою категорию, а он свою.

Кубок Тюменской области

Через неделю после кубка тюменской области проходил кубок УРФО. 

Я поехал испытать свои силы на уральскую арену и стал вторым.

Моя форма мне нравилась и я знал ,что  должен поехать на кубок России.

Форма перед кубком России. Это были мои лучшие кондиции. вес 81кг. За 4 месяца скинул порядка 15-17кг.

Моя цель на каждый старт быть лучше себя предыдущего. Если форма была лучше, чем в прошлый раз то я был доволен собой независимо от занятого места.

Тройка финалистов.

В будущем со Станиславом  и с Данилом я ещё встречусь не раз на соревнованиях.